Nyomtasd ki!
A kókuszzsír szobahőmérsékleten fehér, szilárd halmazállapotú, zsírszerű anyag. Melegítve folyékonnyá válik, ezt hívjuk kókuszolajnak. Magasan telített, magnéziumot, kálciumot, cinket és vasat is tartalmaz. A közepes láncú zsírsavaknak köszönhetően gombaölő és antibakteriális hatású, laurinsav tartalmának köszönhetően immunrendszer erősítő, így hatékony a herpeszre, influenzára is.
Elkészítési módja szerint három
fajtája ismeretes: hidegen sajtolt, szűz, és finomított kókuszolaj,
roppant sokoldalúan felhasználható a főzés során. Most viszont mi a
kókuszolaj szépségápolásban betöltött szerepét vizsgáljuk. Íme 50 tipp,
hogyan aknázd ki e növény csodálatos ajándékait.
Haj
1. Mély kondicionálás: néhány evőkanál
kókuszolajat masszírozz be a hajadba, majd csavard be egy meleg
törülközővel, s hagyd így pár órán keresztül, vagy akár egész éjszaka.
Ezután alaposan mosd meg a hajad. A hatás nem marad el, hajad selymes és
fényes lesz. Hogyan? A kókuszolaj behatol a haj szerkezetébe,
hidratálja és megvédi azt a környezeti hatásoktól.
2. Intenzív, mély kondicionálás: a még
intenzívebb kondicionáláshoz a kókuszolajat használjuk avokádóval. A
gyümölcs húsos részét összekeverjük az olajjal, majd egy fésűvel
egyenletesen felvisszük a hajra. Hagyjuk magunkon 20 percig, majd
öblítsük le és mossuk meg utána a hajunk.
3. Hajerősítő maszk: a kókuszolaj
rendkívül gazdag tápanyagokban, így nem kell különféle vegyszerekkel
bajlódnunk. Három evőkanál kókuszolajat melegíts fel gyönge lángon, majd
hagyd kihűlni. Üss fel egy tojást, keverd össze a langyos olajjal, majd
masszírozd bele a hajadba. Ha ezzel kész vagy, egy műanyag zacskóval
teker be a hajad, s hagyd magadon egy órára. Ezután a szokásos módon
öblítsd le! A maszk kiválóan alkalmas a haj töredezettségének
megszüntetésére.
4. Göndör vagy fénytelen hajra: végy
egy kisebb, borsónyi mennyiségű kókuszolajat, dörzsöld be a tenyered, és
lágyan dolgozd be a hajadba. Ha egyenes, de fénytelen, akkor csak
finoman húzd végig a hajadon.
5. Korpásodás: mivel a kókuszolaj
antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik, kiválóan
alkalmas fejbőr problémákra is. A fejbőr felszívja az olajat, hidratálja
a száraz, korpás bőrt, így hatékonyan enyhíti a korpásodás tüneteit.
Használata egyszerű: masszírozd be a fejbőrbe mintegy öt percen át,
hagyd egy picit hatni, majd mosd meg samponnal alaposan.
6. Őszülés: végy pár curry levelet,
őröld le őket és adj hozzá egy kis vizet. Ezt a pasztát keverd össze két
csésze kókuszolajjal, majd melegítsd fel a keveréket addig, amíg a
nedvesség elpárolog belőle. Miután lehűlt, tárolhatod is. Dörzsöld bele a
hajadba kéthetente pár alkalommal. Hagyd magadon egész éjszakán át,
növelve ezzel a szer hatékonyságát.
7. Összefogva hordod a hajad? Van
megoldás. Kend be a hajadba az olajat, hagyd magadon egy pár órát, és
nem fogja tépni a hajad a gumi.
Testápolás
8 . Testápolás: végy két csésze
folyékony szappant, egy csésze rózsavizet, négy evőkanál kókuszolajat,
és 20-30 csepp levendula illóolajat. Öntsd az összes hozzávalót egy
üvegcsébe, és addig rázd, amíg minden komponens össze nem keveredik. Ezt
minden alkalommal ismételd meg. Használata végtelen egyszerű, mintha
csak egy folyékony szappannal kennéd be magad.
9. Egyszerű lemosás: kiszáradt, hámlik a
bőröd? A kókuszolaj ebben is segít. Az olajhoz adj tengeri sót, és
használd úgy, mint egy egyszerű bőrradírt. Megszabadulsz az elhalt
hámsejtektől, és hidratáló hatásaként a bőröd újra élettel teli lesz.
10: Bőrradír: végy 50 ml kókuszolajat,
10 ml makadámia olajat, 10 csepp narancs és10 csepp citrom illóolajat,
és 60 gramm barna cukrot. A kókusz- és makadámia olajat keverjük össze,
add hozzá az illóolajokat, majd fokozatosan, szépen lassan a barna
cukrot. Ha végeztél, öntsd az egészet egy légmentesen záródó edénybe, és
tárold a hűtőben. Zuhany közben a nedves bőrbe dörzsöld be, különösen
figyelmet szentelve a térdeknek, és könyöknek. Öblítsd le, majd egy
kevéske kókuszolajjal kend át magad, így a bőr újra rugalmas és puha
lesz.
11. A sima bőrért: keverjünk össze egy
félcsészényi barna cukrot, fél csésze sót, egy evőkanál citromlevet,
kókuszolajat és mézet, majd jól keverjük össze. Használjuk hetente
egy-két alkalommal a bámulatosan sima bőrért.
12. Hidratálás. kiszáradt, pikkelyes a
bőröd? Végy egyenlő mennyiségben kókuszolajat és olívaolajat, adj hozzá
néhány csepp rózsa vagy tömjén illóolajat, majd egyszerűen kend be vele
magad.
13. Hidratálás maszkban: vedd a fenti főzetet, kend bele vele az egész tested, majd tekerd be magad egy jó meleg törülközővel.
14. A kókuszolaj gazdagon tartalmaz
zsírsavakat, így kiváló hidratáló. Egyszerűen kend be magad vele
zuhanyzás után. A hatás nem marad el, a bőröd selymes és puha lesz.
15. Borotváláshoz: Igen, a kókuszolaj
erre is jó. Használjuk borotvakrém helyett, amely segít a szőrtüszők és
makacs szőrszálak eltűntetésében a még simább borotválásért.
16. Borotválás után: A kókuszolaj segít a bőr borotválás utáni regenerálódásában is.
17. Otthoni gyantázás: Az olaj felpuhítja, felkészíti a bőrt a gyantázásra.
18. Narancsbőr ellen: keverjünk össze
egy csésze kókuszolajat, egy csésze jojobaolajat, húsz csepp ciprus
illóolajat, húsz csepp boróka illóolajat és tíz csepp levendula
illóolajat. Masszírozzuk be az érintett területeket, és hagyjuk egy
éjszakán át hatni.
19. Napozás utáni testápoló: végy egy
csésze kakaóvajat, fél csésze kókuszolajat és négy teáskanál
mandulaolajat. Az összetevőket melegítsd fel, amíg a vaj megolvad, majd
öntsd egy edénybe, és hagyd kihűlni. Masszírozd be közvetlenül a napozás
után. Megnyugtatja a bőrt.
20. Izomnyugtatásra: a kókuszolaj
sokoldalúan felhasználható, így talán nem meglepő, ez alól az izmok sem
maradhatnak ki. Vegyél négy teáskanál shea vajat, vagyis a kelet-indiai
illipe-olajfa kivonatát (egyes vélemények szerint ugyanakkor ez a növény
inkább káros, mint hasznos), három evőkanál kókuszolajat, két evőkanál
jojobaolajat, hat csepp borsmenta illóolajat, hat csepp eukaliptusz
illóolajat, négy csepp levendula illóolajat és egy teáskanál méhviaszt.
Olvaszd meg az olajat, add hozzá a illóolajokat és öntsd légmentesen
záródó edénybe.
21. Sebekre: a kókuszolaj egy vékony
antiszeptikus és antibakteriális réteget képez, amely megvédi a sebet a
portól és a baktériumoktól. Ráadásképpen felgyorsítja a gyógyulási
folyamatot azáltal, hogy növeli a sejtosztódást és serkenti a kollagén
termelést. Kend be a sebet egy kis kókuszolajjal, hogy a seb gyorsabban
gyógyuljon, és ellenálljon a fertőzéseknek.
22. Szemölcsre: végy egy
negyedcsészényi kókuszolajat, tíz csepp citrom illóolajat, tíz csepp
teafa illóolajat és két csepp kakukkfű illóolajat, keverd össze és
alkalmazd négyszer naponta az érintett területen. Legalább harminc
percig ne mosd le az olajat.
23. Szeplők: a kókuszolaj után almaecetet alkalmazzunk a kérdéses területen. A szeplők pár hét után halványulni fognak.
24. Éjszakai balzsam: végy egy csésze
meleg kókuszolajat, keverd össze egy csésze mandulaolajjal és két-három
csepp rózsa illóolajjal. Tárold egy légmentesen zárható edényben,
használd úgy, mint egy normál balzsamot.
25. Fénnyel teli bőrért: masszírozd be a
kókuszolajjal az egész tested, így gyönyörű, fényes lesz. Adhatsz az
olajhoz egy kevés csillámport is.
Forrás itt található:
